Публикации

Дорогие друзья!
Предлагаем Вам ознакомиться с организацией оказания экстренной медицинской помощи пациентам, прикрепленным к ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Брянск", а также графиком работы врачей-терапевтов поликлиник учреждения в праздничные и выходные дни.

Друзья! Спешим сообщить вам замечательную новость!
В честь наступления Нового, 2024 года в учреждениях «РЖД-Медицины» пройдет акция «Новогодние скидки». Каждый, обратившийся в любую клинику нашей Сети до 14 января, сможет пройти диагностические исследования любого вида со скидкой 20%, а также получить консультацию специалистов со скидкой 24%.
Помимо этого, участники акции получат возможность присоединиться к розыгрышу «Елка здоровых желаний». Каждый из них сможет отправить нам свое желание, связанное с темой здоровья – участника или его ближайших родственников. Свое желание можно отправить по следующей ссылке на лендинг https://zdorovye-zhelaniya.rzd-medicine.ru/ . 1 февраля 2024 года мы рандомным образом определим несколько победителей, чьи мечты будут исполнены в новом году.

Подробности узнавайте по телефону 8 (800) 234-34-34.

2024 - это год зеленого деревянного дракона, мудрого мифического существа, способного подарить много радости человеку. Мы желаем, чтобы хозяин этого года взял вас под свое крыло: укрыл от холодного ветра, согрел и осветил своим пламенем ваш путь. Пусть новый год станет для вас ярким, запоминающимся, наполненным чудесами и радостью.

Профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75 %. Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо в целом снижать потребление алкоголя.

Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость.

В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают в 2 научно-практических центрах, 76 наркологических диспансерах, 8 наркологических больницах и их филиальной сети. В многопрофильных медицинских организациях функционируют более 2,1 тыс. кабинетов.

В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.

ЗИМНЕЕ ОБОСТРЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
⠀
Холодное время года — это не только сезон простуд и гриппа, но и обострение хронических заболеваний. Пониженная температура воздуха может усиливать и проявлять признаки недостаточности работы щитовидной железы.
⠀
Главная причина, почему низкая температура воздуха ухудшает состояние людей с гипотиреозом (низкая концентрация гормонов щитовидной железы), заключается в том, что при этом заболевании снижается скорость обмена веществ. Это делает человека чувствительным к холоду.
⠀
Если уровень гормона ТТГ повышается это означает, что щитовидная железа человека не может вырабатывать нужное количество гормонов.
⠀
Даже если у вас нет проблем со щитовидкой, зимой может отмечаться небольшой всплеск этого гормона.
⠀
Чтобы предотвратить ухудшение работы щитовидной железы необходимо выполнять несколько основных не сложных правил:

- Употребление в пищу продуктов богатых йодом: обязательно готовить с применением йодированной соли и 1-2 раза в неделю употреблять морепродукты (чем они свежее и меньше обработаны, тем лучше).
- Зимой люди больше времени проводят в помещении. Достаточно 20-30 минут пребывания на солнце, чтобы почувствовать себя намного лучше.
- Когда холодно, мы пытаемся согреться при помощи кофе или горячего шоколада. Более того мы чаще употребляем жирную нездоровую пищу, богатую углеводами, что негативно отражается на нашем здоровье. Поэтому, важно следить за рационом питания, включив в него больше полезных источников углеводов, и избегая чрезмерного потребления кофе. Также рекомендовано употреблять больше продуктов, которые способны выделять тепло в организме (мясо, перец, авокадо, кокосовое масло).
- Зима – не повод отказываться от занятий спортом. Люди с патологиями щитовидки должны вести активный образ жизни - тренироваться 3-4 раза в неделю.
- И основное правило - контроль гормонов! Необходимо каждые 2-3 месяца проверять уровень гормонов или делать это хотя бы раз за зимний сезон. В холодную погоду потребность организма в гормонах щитовидной железы увеличивается.

Важно помнить, что функция щитовидной железы тесно связана с деятельностью многих органов и систем, поэтому без своевременной диагностики и правильного лечения её заболевания могут привести к неврологическим нарушениям, патологиям сердечно-сосудистой системы и бесплодию.
⠀
Записаться на консультацию к врачу-эндокринологу в ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Брянск» можно по телефонам:
8-800-234-34-34
+7 (4832) 72-09-03
+7 (4832) 72-08-07