Публикации

👥Минздрав объявил дни с 9 по 15 октября Неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

🧠Психическое здоровье — не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

👍Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. 🏥

🏥В селе Сушаны Новоропского сельского поселения Климовского района Брянской области в рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения национального проекта «Здравоохранение» капитально отремонтирован фельдшерско-акушерский пункт.

🔨Работы шли в течение четырех месяцев. Капитальный ремонт ФАПа включал отделку как внутренней части помещения, так и работы косметического характера снаружи здания. В частности, были заменены полы, произведен ремонт стен, потолка. Обновлены проводка, сантехника, заменена сигнализация. Реконструировано крыльцо, покрашен фасад, заменили старые окна на современные ПВХ-стеклопакеты. Кроме того, была отремонтирована крыша и заменены все двери как входные, так и внутри посещения.

🌞В фельдшерско-акушерском пункте села Сушаны работает опытный фельдшер Светлана Александровна Вермишян. Она обслуживает 180 человек из 4 населённых пунктов.

Неделя профилактики остеопороза объявлена Минздравом в дни с 16 по 22 октября 2023 года (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября).

🦴Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов. У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго — в 5 раз. Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.

📍Как профилактировать развитие остеопороза:
👍Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований.
👍Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3.
👍Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
👍Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.

Способность забеременеть ограничена во времени. 🕝
❓Почему? Отчасти, потому что число яйцеклеток ограничено и постоянно расходуется.
Снижение овариального резерва (СОР) — состояние, при котором у женщины уменьшается количество и/или качество остаточных яйцеклеток в её яичниках. Овариальный резерв отражает способность яичников производить яйцеклетки, которые могут быть оплодотворены и привести к успешной беременности.

☁️После 35 лет овариальный резерв снижается, и шансы на зачатие сокращаются. Однако такая ситуация может произойти, если у женщины есть гинекологические заболевания (например, наружный генитальный эндометриоз) или в прошлом было оперативное вмешательство на яичниках.

⛅Существуют методы помощи репродуктивной медицины, такие как вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ), которые могут помочь женщинам забеременеть со сниженным овариальным резервом.

Контагиозные гельминтозы - заболевание, при котором из организма человека выделяются зрелые или почти зрелые возбудители, способные к заражению. К контагиозным гельминтозам относятся энтеробиоз и гименолепидоз.
Среди контагиозных гельминтозных заболеваний ведущее место по распространенности занимает энтеробиоз.
Источником инвазии является человек, больной энтеробиозом.
Заражение человека происходит перорально при заглатывании зрелых (содержащих инвазионную личинку) яиц гельминта.
Факторы передачи - загрязненные яйцами гельминта предметы обихода, игрушки, пищевые продукты, руки.
Возбудитель энтеробиоза весьма устойчив к различным дезинфицирующим средствам. На игрушках, постельных принадлежностях, ковровых покрытиях и других предметах обихода возбудитель энтеробиоза сохраняет жизнеспособность до 21 дня, на объектах окружающей среды в верхних слоях почвы игровых площадок, песка из песочниц - до 14 дней, в водопроводной и сточной воде - до 7 дней.
Профилактика
Главное в профилактике энтеробиоза - соблюдение правил личной гигиены. Больные энтеробиозом подлежат обязательному лечению. Лицам, которые находились рядом с инвазированным, проводится обследование на энтеробиоз.
В соответствии с санитарными правилами и нормами, в целях профилактики контагиозных гельминтозов (энтеробиоза и гименолепидоза) в дошкольных образовательных организациях организуются и проводятся меры по предупреждению передачи возбудителя и оздоровлению источников инвазии. Один раз в год в детских дошкольных учреждениях и коллективах младшего школьного возраста проводятся плановые профилактические обследования детей и обслуживающего персонала (после летнего периода, при формировании коллектива). В случае заболевания энтеробиозом профилактические мероприятия проводят в период лечения и ближайшие 3 дня после его окончания.
Необходимые меры профилактики:
- ежедневная 2-кратная влажная уборка помещения (ручки дверей, шкафов, выключатели, игрушки, полы у плинтусов и под мебелью, вентиляционные решетки и места скопления пыли);
- в течение 3-х дней, начиная с первого дня лечения, пылесосить одеяла, матрацы, подушки или вытряхивать их вне помещений;
- ежедневная смена постельного белья, полотенец с последующей стиркой и проглаживанием горячим утюгом;
- твердые и резиновые игрушки моют с применением моюще-дезинфицирующих средств;
- мягкую мебель, ковры, дорожки, мягкие игрушки пылесосят с последующим обеззараживанием ультрафиолетовым бактерицидным излучением;
- фекалии перед спуском в канализацию обеззараживают дезинфицирующими средствами.
Рекомендации родителям по уходу за детьми
- прививать детям навыки личной гигиены тела, отучать детей от привычки брать в рот пальцы и игрушки;
- часто мыть руки с мылом, намыливая их два раза;
- коротко стричь ногти;
- ежедневно менять нательное белье;
- чаще менять постельное белье, стирать при температуре не ниже 60 град, проглаживая утюгом (губительное воздействие на яйца остриц оказывает выдерживание постельных принадлежностей и мягких игрушек на улице на морозе или летом на ярком солнце в течение 2- 3 часов);
- проводить регулярную влажную уборку помещения с частой сменой воды и полосканием тряпок для мытья полов под проточной водой.