Что положить в салат, чтобы лишнее и вредное покидало организм быстрее и легче? Рассказывает врач-терапевт CMD Калуга Юлия Лагутенкова – специально для проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».
🥗Яблоки
Пектин способствует выводу из организма соединений тяжелых металлов и других токсинов.
🥗Свекла
Естественным образом помогает детоксикации печени.
🥗Сельдерей
Препятствует отложению мочевой кислоты в суставах и действует как легкий диуретик, улучшая работу почек и мочевого пузыря.
🥗Капуста
Молочная кислота в ее составе помогает сохранять здоровье толстого кишечника.
🥗Морковь
Большое количество клетчатки и каратионоиды помогают работе кишечника, печени, почек и желчного пузыря.
🥗В заправку: имбирь, лимон, чеснок
Читайте статьи экспертов CMD, получайте информацию о том, как питаться правильно, находите полезные рецепты на здоровоепитание.рф.
#детокс #полезныепродукты #очищениеорганизма #врачCMD
🥗Яблоки
Пектин способствует выводу из организма соединений тяжелых металлов и других токсинов.
🥗Свекла
Естественным образом помогает детоксикации печени.
🥗Сельдерей
Препятствует отложению мочевой кислоты в суставах и действует как легкий диуретик, улучшая работу почек и мочевого пузыря.
🥗Капуста
Молочная кислота в ее составе помогает сохранять здоровье толстого кишечника.
🥗Морковь
Большое количество клетчатки и каратионоиды помогают работе кишечника, печени, почек и желчного пузыря.
🥗В заправку: имбирь, лимон, чеснок
Читайте статьи экспертов CMD, получайте информацию о том, как питаться правильно, находите полезные рецепты на здоровоепитание.рф.
#детокс #полезныепродукты #очищениеорганизма #врачCMD
Источник: https://vk.com/wall-37446736_7581
Пост №4397, опубликован 30 авг 2023