Публикации

Флороценоз – комплексное исследование для женского здоровья. Узнайте больше о вагинальных инфекциях: https://vk.cc/crIA8h.

#исследованиемесяца #флороценоз #вагиноз #кандидоз #молочница

Флороценоз – комплексное исследование для женского здоровья. Узнайте больше о кандидозе: https://vk.cc/crIA8h.

#исследованиемесяца #флороценоз #кандидоз #молочница

Флороценоз – комплексное исследование для женского здоровья. Узнайте больше о вагините: https://vk.cc/crIA8h.

#исследованиемесяца #флороценоз #вагинит #кандидоз #молочница

В такую погоду каждому не помешает немного оранжевого. Но украшение серых дней, спелая тыква, полезна не только жизнерадостным цветом. В одной чашке мякоти тыквы содержится до 200% рекомендуемой суточной дозы витамина А, особенно важного в холода, когда кожа подвергается серьезным испытаниям холодом и сухим воздухом в помещениях.

☝В тыкве очень много бета-каротина, который превращается в витамин А (ретинол), действует как мощный антиоксидант, помогает обновлению тканей, здоровью глаз и работе мозга.

А еще из нее получаются легкие пряные кексы, если хотите – совсем без сахара или с небольшим количеством меда.

📋500 граммов тыквы натрите на терке, смешайте с парой щепоток корицы, добавьте 4 яйца, 1 стакан муки, 4 столовые ложки растительного масла и пакетик разрыхлителя. Выпекайте до готовности при 180 градусах.

#тыква #витаминА #бетакаротин #безсахара #тыквенныйкекс

У вируса гриппа четыре типа – А, В, С и D. Обычно о них вспоминают перед началом очередной прививочной кампании, чтобы узнать, какие штаммы на этот раз включены в вакцину. Но чем они в принципе отличаются? Спросили у эксперта CMD Маргариты Провоторовой.

🔹Грипп А

«Автор» всех известных пандемий гриппа: «испанка», «птичий» и «свиной». Последний, штамм гриппа H1N1, по-прежнему благополучно циркулирует на обоих полушариях. Поэтому этот штамм обязательно включен в состав вакцин.

🔹Грипп В

Более «стабилен», хотя и подвергался эволюционному росту: в 70-х годах 20 века этот вирус гриппа разделился на две линии Виктория и Ямагата, в наши дни циркулируют обе. Для максимальной защиты лучше использовать четырехвалентную вакцину, которая содержит антигены от двух линий гриппа В.

🔹Грипп С

Не создает вспышек и эпидемий, да и вообще серьезных проблем – им чаще всего болеют дети в легкой форме.

🔹Грипп D

Поражает только животных, подтвержденных данных о заражении этим вирусом у человека не зафиксировано.

🔗Дифференциальная диагностика ОРВИ и гриппа в CMD: https://vk.cc/crg6MZ.

#ОРВИ #грипп #сезонпростуд