Публикации

Как себя вести с агрессивным алкоголиком?

Взаимодействие с агрессивным алкоголиком может быть трудным и страшным опытом. Но всё же нужно помнить, что алкоголизм - это болезнь, а агрессия может быть одним из симптомов. В этой ситуации вам нужно сохранять спокойствие, остерегаться провокаций и заботиться о своей безопасности.

Первое, что нужно сделать — это попытаться убедить алкоголика перестать употреблять спиртное. Проявите сочувствие, но будьте решительными и не поддавайтесь провокациям. Если собеседник вас игнорирует, предложите получить профессиональную помощь.

Никогда не начинайте ссору в ответ на агрессию и не применяйте физическую силу. Убедите больного, что вы понимаете его чувства, и хотите помочь.

Сохраняйте спокойствие и будьте уверены в себе.

Токсичные люди❗

Как отличить реально токсичного человека по пяти характерным признакам, а так же простое правило пяти секунд, помогающее самому не стать «токсиком»👇

Признаки токсичных людей:

— Они демонстративно приветливы и доброжелательны
Часто производят положительное впечатление, льстят, шутят, кажутся своими в любой компании.

— «Причиняют» заботу
Они навязывают собственную помощь, но делают это не из стремления помочь, а чтобы подчеркнуть свою значимость. "Вот какой я молодец! Обо всех забочусь, всем помогаю!"📢

— Проявляют свою токсичность через неуместные шутки
При этом часто говорят такую фразу: „Ну что ты на шутки обижаешься?“

— В комплименты внедряют колкости
Например, они хвалят ваш дом и при этом замечают: „Если еще поменять эти уродские обои от застройщика, то будет совсем хорошо“

— Драматизируют
Даже если окружающие не воспринимают все так негативно, „токсики“ стараются объяснить им, насколько все плохо на самом деле

❗ Если вы сами боитесь, что становитесь токсичным человеком, предлагаем воспользоваться простым правилом пяти секунд:

Вы можете сделать человеку замечание, но только в том случае, если то, что вы хотите в нем исправить, можно сделать за пять секунд. Например, стереть помаду на зубах, застегнуть ширинку, поправить юбку, снять бахилы, если забыл, и так далее. Вот тогда смело „причиняйте“ добро и делайте замечание.
Если же то, о чем вы хотите сообщить человеку, не исправить за пять секунд — зубы кривые, живот большой, татуировка или прическа неудачные, — молчите как рыба! И учитесь справляться со своими эмоциями по поводу несовершенства этого мира.

Вам нужна помощь? Мы знаем всё о ментальном здоровье

Сейчас, как никогда, нужно думать о своём эмоциональном благополучии.

Если у вас или ваших близких есть проблемы, связанные с:
— ментальным здоровьем;
— зависимостью;
— созависимыми отношениями

вы можете записаться на прием к психологу/психиатру в нашу клинику

🌐med-help32.ru
Работаем анонимно, круглосуточно, без выходных

Жизненно, мужчины?😄

Гирудотерапия в нашей клинике 💥

А вы боитесь пиявок? Нет? Тогда приглашаем к нам на гирудотерапию!
В этом методе лечения используются специальные пиявки, абы какие не подойдут.

К лечению пиявками можно прибегнуть практически при любых заболеваниях, но следует помнить, что противопоказания тоже имеются.

Польза гирудотерапии:
-устранение риска тромбообразования;
-восстановление кровообращения в тканях и органах;
-бактерицидный и противовоспалительный эффекты;
-улучшение снабжения тканей питательными веществами и кислородом;
-нормализация уровня холестерина;
-лимфодренирующее воздействие;
-устранение отеков;
-улучшение работы сердца;
-улучшение иммунитета;
-нормализация АД;
-обезболивающее действие в месте укуса и в целом на весь организм;
-нормализация обмена веществ.