Публикации

Пробиотики и лактобактерии - что это? И так ли они нам нужны, как говорят в рекламе?
⠀
Предлагаем разобраться в вопросе более детально.
⠀
🦠 Что такое пробиотики?
Это микроорганизмы, восстанавливающие нормальную микрофлору органов человека.
Самые распространенные — лакто- и бифидобактерии.
⠀
🍜 Где их найти?
⠀
Основной источник — ферментированные продукты, полученные в результате обработки сырья различными микроорганизмами и дрожжами: йогурт, кефир, квашеная капуста, чайный гриб, кимчи, соленья (не путайте с маринадами), паста мисо, квас и многие другие.
⠀
Благодаря пробиотикам, такая пища не только восстанавливает микрофлору кишечника, но и улучшает обменные процессы в организме, повышает иммунитет, улучшает состояние костной ткани и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
Чтобы считаться пробиотическим, продукт должен содержать не менее 107 живых микроорганизмов на грамм или миллилитр до конца срока годности – читайте этикетки!
⠀
💊 Нужно ли включать пробиотики в рацион в виде добавок?
При полноценном питании и отсутствии показаний врача в этом необходимости нет.
⠀
В медицине пробиотики используют, чтобы снизить риск развития инфекции Clostridium difficile при приеме антибиотиков. Если врач назначил вам лечение антибиотиками, спросите его о необходимости приема пробиотиков в вашем конкретном случае.
⠀
В нашем медицинском центре "ПЕРВЫЙ" ведет приём врач-гастроэнтеролог - Диваченко Екатерина Ивановна.
⠀
Она знает всё о пробиотиках и не только😉 Расскажет, подскажет и поможет 👍 Остались вопросы? Тогда ждём Вас на приема у гастроэнтеролога.
⠀
Берегите себя и не занимайтесь самолечением.
⠀
Получить всю подробную информацию, а так же записаться можно по тел: 40-03-03, 8 (962) 141-13-03.

#гастроэнтерологбрянск #жкт #кишечник #врачибрянск #первыймедицинский #пробиотики #узибрянск #медицинабрянск

Массаж для беременных нужен и возможен👍👇

Беременность связана с серьезными физиологическими и эмоциональными изменениями, и как бы занята ни была женщина, очень важно, чтобы будущая мама все-таки имела время позаботиться о себе и своем теле. Одним из таких методов является массаж.

❗ У многих беременных женщин часто возникает вопрос: «можно ли делать массаж во время беременности? Не случится ли чего плохого?».

На этот счет можно сказать лишь одно: чтобы правильно оценить ситуацию, необходимо помнить, что беременность – это не болезнь и противопоказаний сама по себе к массажу не имеет, за исключением, конечно, осложненных разного рода патологией случаев.

Рассмотрим один из видов массажа при беременности - массаж воротниковой зоны.

Эффекты массажа воротниковой зоны при беременности👇:

✅ размягчение #снятие зажимов, болей в суставах
✅устранение головных болей, улучшение зрения, координации
✅выравнивание осанки
✅отток лимфы, усиление кровообращения, ускорение матаболизма
✅положительное влияние на работу органов и систем.

🍁Воротниковая зона
Во время вынашивания ребенка у будущей мамы изменяется осанка. Некоторые ощущают боль в шее. Массаж этой зоны можно выполнять самостоятельно при возникновении неприятных ощущений.

Начинают его после нанесения средства для массажа с поглаживающих движений. Затем растирания становятся более интенсивными. Воздействие происходит только на мышцы. Давить на шейные позвонки запрещено.

Рекомендуем проводить сеанс шейно-воротникового отдела 1-2 раза в неделю!

В нашем центре ведёт приём массажист Фролова Елена Алексеевна и Медведько О.В.
Опытные специалисты с медицинским образованием. Обязательно проконсультируют и порекомендуют нужный для вас массаж.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

С заботой о Вас, Медицинский Центр « Первый» наш адрес ул. Рославльская 8а (район самолета)
Запись по тел: 40-03-03, 8 (962) 141-13-03.

#массажбрянск #массаждетский #медицинабрянск #врачибрянск #массаждлябеременных #первыймедицинский

Еще несколько лет назад профессия «детский гинеколог» не была столь востребованной. Сегодня же по наблюдениям специалистов, от 15 до 25 процентов девочек дошкольного возраста и девочек-подростков, еще не достигших совершеннолетия, страдают различными гинекологическими патологиями.

Причем, в общей структуре гинекологических заболеваний у детей до 8 лет только вульвиты и вульвовагиниты составляют 60-70 процентов.

К сожалению, мало, кто из родителей знает, в каких случаях действительно необходимо обратиться к детскому гинекологу.

Между тем, респираторные заболевания, ангины, детские инфекции, заболевания мочевыводящих путей, дисбактериоз кишечника, нерациональная антибиотикотерапия и даже глистные инвазии могут стать причиной вульвовагинита.

Снижение защитных свойств влагалища, низкая сопротивляемость инфекциям у девочек в возрасте до 10 лет способствует развитию этого коварного заболевания. Можно бесконечно долго называть причины, по которым статистика детских вульвовагинитов неумолимо растет.

Важно вовремя выявить симптоматику и назначить правильное лечение. 

Существует ряд симптомов, на которые родители должны обратить внимание:

- выделения из половых путей (белого цвета);
- покраснение и зуд в области наружных половых органов;
- жжение и болезненность при мочеиспускании.

При появлении малейших признаков вы обязательно должны показать ребенка детскому гинекологу. Именно от оперативности действий во многом зависит результат и срок терапии.

В нашем центре ведёт приём детский гинеколог Потапкина Н.В. Записаться можно на сайте или позвонить нам в центр.

#врачибрянск #детскийгинеколог #гинекологбрянск #первыймедицинскийцентр #детиздоровье

В МЦ «Первый» ведут приёмы высококвалифицированные врачи!

Сегодня познакомим вас с Трушко Александром Михайловичем - уролог, детский уролог, хирург.
Врач УЗД.
Стаж более 38 лет.

🏥С какими проблемами можно обратиться за помощью к данному специалисту?

♦️Если при рождении мальчика одно или оба яичка отсутствуют в мошонке;
♦️Наличие других образований и выпячиваний в области мошонки;
♦️Если головка полового члена не выводится или открывается не полностью у ребенка старше 3-х лет;
♦️Неправильное расположение наружного отверстия мочеиспускательного канала;
♦️Если до 13,5 лет не появились первые признаки полового созревания;
♦️Если одно яичко больше другого;
♦️При жалобах ребенка на болезненность в области мошонки или полового члена;
♦️При отеке или покраснении половых органов;
♦️При учащенном и болезненном мочеиспускании.
♦️При наличии эпизодов недержания мочи днем или ночью у ребятишек после 5-ти лет.

🌿Врач проводит УЗИ диагностику сразу на приёме при необходимости.

Трушко А.М. так же является врачом андролог и занимается мужским бесплодием.

Запись по тел:☎️400-303, 320-003. Или онлайн на нашем сайте (ссылка в шапке профиля)

#первыймедицинский #урологбрянск #андрологбрянск #лечениебесплодия #мужскоебесплодие #детскийуролог #врачибрянск #медицинабрянск

Ухо болит по двум основным причинам: острый наружный и острый средний отит.

Симптомы обоих отитов схожи: боль в ухе, снижение слуха и отделяемое из уха.

🔸 Острый наружный отит - воспаление в наружном слуховом проходе, вызванное бактериями или грибками. Он может случиться, если вы чистите уши ребёнка ватными палочками или, если он часто ныряет, например, в бассейне.

🔸 Острый средний отит - это воспаление в полости среднего уха (за барабанной перепонкой). Чаще возникает на фоне ОРВИ.

Для того, чтобы точно понять, что вызывает боль в ухе, врач должен обязательно осмотреть ухо с помощью отоскопа.

Поэтому, если всё случилось, когда к врачу уже не попасть, ваша задача дотерпеть до утра.

Единственное, что вы должны сделать самостоятельно ДО осмотра доктора, это ОБЕЗБОЛИТЬ ухо. Особенно, если ребёнок не может уснуть и плачет от боли.

С этой целью нужно дать ребёнку ибупрофен или парацетамол в дозировке ПО ВЕСУ, а утром показать малыша врачу.

И это всё! НЕ нужно ничего в ухо капать, закладывать в него спиртовые турунды, делать компрессы, греть и совершать прочие НЕэффективные действия.

Никакие капли и компрессы не обезболят так быстро и эффективно, как препарат, принятый внутрь. К тому же использование капель может быть небезопасно при нарушении целостности барабанной перепонки, а самостоятельно это оценить вы вряд ли сможете.

Отит это заболевание опасное и очень быстро прогрессирует. Не нужно экспериментировать и пренебрегать визитом к врачу.

Записаться на приём или задать интересующие вас вопросы можно по тел.: 40-03-03, 8 (962) 141-13-03.
А так же на нашем сайте (ссылка в шапке профиля)
⠀
Будьте здоровы. С заботой о вас, Медицинский Центр «ПЕРВЫЙ». Наш адрес ул. Рославльская, 8а (район Самолета)

#лорбрянск #детскийлор #врачибрянск #отит #детскийотит #медицинабрянск #первыймедицинскиц