Публикации

Мужчины, только вдумайтесь❗

☝️Доказано: пешие прогулки крайне полезны для сердца и сосудов, недаром Гиппократ считал ходьбу «лучшим лекарством от хвори». ❌Бездействие мышц - путь к нарушению кровообращения, от чего страдают сердце и мозг, позвоночник и сосуды, другие органы тоже.

✅Прогулки укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение и обмен веществ, дают заряд бодрости, повышают настроение и даже помогают справиться с депрессией. 🚶Ритмичная, не вызывающая сильного утомления ходьба заставляет усиленно работать мышцы ног, брюшного пресса, грудной клетки. Увеличивается тонус мышц, укрепляются кости и суставы. Гуляя по парку, вы можете устроить «тренировку» и своим легким - для этого нужно лишь перейти на быстрый темп ходьбы.

25 августа 2023 года департаментом здравоохранения Брянской области и администрацией ГАУЗ «БОКД» на базе диспансерного отделения Брянского областного кардиологического диспансера был организован консультативно-диагностический прием специалистом ФГБУ «НМХЦ им. Н. И. Пирогова» Минздрава России (г. Москва) по отбору пациентов ❤️кардиологического профиля, нуждающихся в оказании высокотехнологичной медицинской помощи.

✳️Было проконсультировано 32 пациента, хирургическое лечение рекомендовано 17, из них:
АКШ — 12,
протезирование клапанов — 1,
стентирование коронарных артерий — 4 (в ЧКВ-центре по месту жительства).

Организационно-подготовительной работе по отбору пациентов на консультативный прием для оказания ВМП дана высокая оценка.👍

Неделя с 28 августа по 3 сентября объявлена Минздравом Неделей продвижения здорового образа жизни среди детей. Здоровье подрастающего поколения👶👦👱 — будущее здоровье всей страны. Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

📍К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей — один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. Для сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 — 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.

Профилактика нарушений зрения важна именно в детском возрасте💡Формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам! Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и менее выражены. ➡️ Важно:
🟣Дозировать зрительную нагрузку;
🟣Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;
🟣Достаточно спать и сбалансированно питаться;
🟣Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;
🟣Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;
🟣Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.

❗Необходимо проверять зрение ребенка не реже раза в год.