Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника
    #НовозыбковскаяЦРБ
    #НеделяСохраненияЗдоровьяГоловногоМозга🤯

    Запомните эти симптомы!
    Источник: https://vk.com/wall-204665256_1915
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    #НовозыбковскаяЦРБ
    #НеделяСохраненияЗдоровьяГоловногоМозга🧠

    Для предупреждения инсульта и его
    рецидивов необходимо своевременно лечить основные заболевания, осложнением которых часто является инсульт, - атеросклероз сосудов и гипертоническую болезнь. Также важно избегать сильных стрессов, отказаться от курения и алкоголя, больше двигаться и, конечно, регулярно посещать врача.

    К профилактическим мероприятиям относят:
    - контроль артериального давления;
    - умеренную физическую активность, пешие прогулки;
    - диспансерное наблюдение и профилактические осмотры;
    - избегание стрессовых состояний;
    контроль веса;
    - здоровое питание;
    - отказ от курения и других вредных привычек;
    - лечение заболеваний, которые могут спровоцировать инсульт
    Источник: https://vk.com/wall-204665256_1916
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    На территории Брянской городской больницы № 1 прошёл выездной день донора. Чтобы помочь нуждающимся, 107 доноров за день посетили мобильную станцию переливания крови.

    ❤️ Это полезно для самих доноров. Те, кто регулярно сдает кровь, в среднем меньше подвержены риску возникновения инсультов и сердечных приступов.

    ❤️Донорство поощряется государством. В день сдачи крови и ее компонентов донор освобождается от работы и ему предоставляется дополнительный день отдыха с сохранением за ним среднего заработка.

    ❤️Каждая донация крови проходит серьезное обследование. Это постоянный контроль состояния здоровья, обследование на различные инфекции, ВИЧ, сифилис. Это своевременное выявление сбоев в организме, бесплатное обследование.
    Источник: https://vk.com/wall-204665256_1921
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    Профилактика старения мозга включает соблюдение принципов питания:
    🥕Животный жир замените на растительный.
    🥕Уменьшите количество животных жиров – субпродуктов, жирного мяса и сливочного масла.
    🥕Приветствуется потребление морской рыбы: трески, палтуса и скумбрии.
    🥕В меню должно быть значительное количество фруктов, овощей, зелени и ягод.
    🥕Из молочных продуктов выбирайте нежирные кисломолочные продукты.
    🥕Питайтесь дробно (4–5 раз в день).
    🥕Блюда отваривайте, тушите и запекайте.
    🥛Пейте больше чистой воды.
    🥕Добавьте в рацион морсы, компоты и соки.
    Источник: https://vk.com/wall-204665256_1923
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника
    Нарушения работы сосудов головного мозга приводят к сложным и неизлечимым патологиям. Сосудистые болезни возникают внезапно, но есть определенные факторы риска, которые им предшествуют. Контролируемые факторы:
    ❗высокое давление;
    ❗атеросклероз формируется при отложении плохого холестерина на стенках сосудов;
    ❗заболевания сосудов и сердца;
    ❗патологии крови;
    ❗прием гормональных препаратов;
    ❗сахарный диабет;
    ❗лишний вес;
    ❗злоупотребление алкоголем и курение;
    ❗сильные физические и эмоциональные нагрузки.
    ❌Факторы, на которые невозможно повлиять: возраст, пол, плохая наследственность, нарушение кровотока в сосудах.
    ✳️Если нельзя что-то изменить, то специальная профилактика болезней мозга поможет соблюдать более здоровый образ жизни.
    Источник: https://vk.com/wall-204665256_1924
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение