#НовозыбковскаяЦРБ
#Роспотребнадзор

Жара! Хочется пить! 🥵🥛

✅МОЖНО
- обычная кипяченая вода (охлажденная до комнатной температуры)
- негазированная минеральная вода
- несладкие морсы, компоты собственного приготовления
- чай черный/зелёный без сахара
- свежевыжатые овощные и фруктовые соки, разведённые водой
- молоко, кефир, ряженка, простокваша, питьевой йогурт 1-1,5%

❌НЕЛЬЗЯ
- любые алкогольные напитки
- сладкие газировки/энергетики
- пакетированные соки, квасы, готовые чаи
- кофе, какао, горячий шоколад
- слишком холодная вода (из морозилки)
- ээх,😔... и не увлекаться мороженым

#ПримечаниеАдмина
Одну чашку кофе можно, если после выпить стакан воды☕+🥛