Профилактика нарушений зрения важна именно в детском возрасте💡Формирование глаза ребенка заканчивается только к 18 годам! Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и менее выражены. ➡️ Важно:
🟣Дозировать зрительную нагрузку;
🟣Бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль;
🟣Достаточно спать и сбалансированно питаться;
🟣Читать/смотреть в гаджеты при хорошем освещении;
🟣Если врачом назначены очки, их следует носить постоянно;
🟣Если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — повод обратиться к офтальмологу.

❗Необходимо проверять зрение ребенка не реже раза в год.